menua dengan anggun & bijak

Aku memohon restu dari-Mu,agar aku dapat menua dengan anggun&bijak,tapi tetap muda&ceria dalam kesediaan hatiku utk mencintai. – Mario Teguh

bahagia nunggu KAYA ?

1.    Apakah setiap orang yang kaya #bahagia? Apakah setiap orang yang cerdas #bahagia?
2.    Apakah setiap orang yang tampan atau cantik #bahagia? Saya yakin Anda menjawab belum tentu.
3.    Menurut  Tal Ben-Shahar, (Universitas Harvard) memaparkan cukup detail 6 resep sederhana unt meraih #bahagia.
4.    Pertama, izinkanlah diri Anda untuk menjadi manusia bukan “malaikat” #bahagia
5.    Terimalah (dengan ikhlas dan kepasrahan) semua kondisi, baik positif maupun negatif yang ada pada diri Anda. #bahagia
6.    Menolak atau mengingkari kondisi emosi (baik positif ataupun negatif) akan berujung pada sikap frustasi. #bahagia
7.    Yakinlah Tuhan memberikan kepada kita emosi negatif  (marah, tersinggung dll) pasti ada maknanya. #bahagia
8.    Kedua, #bahagia terletak pada aktivitas-aktivitas yang menyenangkan sekaligus bermakna.
9.    Baik di tempat kerja, di rumah, kita mestinya mencari kegiatan yang baik  & menyenangkan untuk dijalani. #bahagia
10.    Menyenangkan namun tidak baik, biasanya berujung penyesalan dan penderitaan.#bahagia
11.    Baik tetapi tidak menyenangkan, akan bermuara pada kebosanan dan ketidakbahagiaan. #bahagia
12.    Ketiga, ingatlah selalu bahwa #bahagia bergantung pada kondisi pikiran, bukan status sosial atau keadaan keuangan.
13.    Keempat, sederhanakan hidup Anda. Jangan terbiasa memperumit sesuatu yang sederhana #bahagia
14.    Yang terlalu menyibukkan diri Anda untuk hal-hal yang tidak penting yang memperumit hidup Anda. #bahagia
15.    Kalau kita terlalu sibuk & mencoba untuk melakukan banyak hal dlm waktu singkat maka kebahagiaan kita terkorbankan. #bahagia
16.    Kelima, ingatlah hubungan tak terpisahkan antara pikiran dan tubuh. #bahagia
17.    Apa yang kita lakukan atau tidak kita lakukan secara fisik, akan memengaruhi kondisi emosi kita. #bahagia
18.    Olahraga yang teratur, istirahat yang cukup, dan makanan yang bergizi membantu hidup Anda lebih #bahagia
19.    Keenam, senantiasa bersyukur atas semua anugerah, karunia & kenikmatan hidup yg telah Anda terima selama ini. #bahagia
20.    Ketika Anda punya mobil syukurilah karena banyak orang sulit membeli sepeda motor #bahagia
21.    Ketika Anda punya sepeda motor syukurilah karena betapa banyak orang yang tak sanggup membeli #bahagia
22.    Ketika Anda tak punya mobil & motor syukurilah karena betapa banyak orang yg tidak punya kaki dst #bahagia
23.    Semoga Anda mampu melakukan ke enam hal tersebut di atas sehingga hidup Anda semakin #bahagia
24. Semoga bermanfaat dan memberi inspirasi Anda untuk bahagia, selamat beraktifitas, salam #suksesmulia

 

follow @jamilazzaini

WordPress Themes